一歩踏み出そう – ソースはこれ

なにか新しいことをはじめよう！そう思ったと同時に「怖い」と思う気持ちも生まれます。カラダは準備をはじめている人間は恐怖を感じた瞬間に、その恐怖に対抗するようにもできてるんです。それがストレス。