一歩踏み出そう

なにか新しいことをはじめよう!

そう思ったと同時に「怖い」と思う気持ちも生まれます。

怖い気持ちはどこから?恐怖を乗り越えるたったひとつの方法

カラダは準備をはじめている

人間は恐怖を感じた瞬間に、その恐怖に対抗するようにもできてるんです。

それがストレス。

 

人が危険を察知した時に、ストレスによって血をドロドロと固まりやすくするそう。

そうして身に迫った危険によって傷を負っても、流血を最小限に留めようとするんですね。

 

戦闘モードにカラダが切り替わった証拠。

http://hirotakajp.tumblr.com/post/164511153509/今後ストレスを感じて心臓がバクバクと高鳴ったら今日のこの話を思い出してくださいそして自分に言い聞か

ストレスを感じるのは、カラダが戦う準備を整えているんです。

踏み出す?逃げる?

一歩踏み出さないというのも一つの決断。

http://hirotakajp.tumblr.com/post/165704409069/今決断しないとすればそれはそれで一つの決断を下したことになる

ただ、アナタは踏み出さない、現状維持したいと決断したとしても、時間は絶え間なく進んでいき、状況は刻一刻と変化していきます。

 

「決めるってこと自体がストレス」それもわかります。

周りのなにかのせいで状況が悪くなった方が、自分のせいと思うより気がラクですもんね。

 

でも決めても決めなくても、状況が悪くなる可能性があるのなら、

せめて足掻いてみましょうよ。

その方が少しでも良くなると信じて。

http://hirotakajp.tumblr.com/post/166620547239/もし間違いを犯してもそれが深刻なものであったとしてもいつも別のチャンスがある失敗というものは転