震災の備え、してますか?

いちおう健康関連のカテゴリーなんですが、天災や有事に備えることも、広い意味では自身の健康を守るという意味で、投稿してみますw

カテゴリーはともかく、台風、高潮、津波、地震等大規模な災害が起きる前に準備をしておくのは大事なこと。

そしておきてしまったときの心構えも知識として持っておくとより良いですね。

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おまけ

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